Carl Lewis, Mohammed Ali, Martina Navratilova, Mike Tyson, Cory Everson,
Alexander Dargatz,
Anton Innauer, Chris Campbell, Edwin Moses, Scott
Jurek,…ogromna jest lista atletów i superatletów, którzy odżywiają
się po wegańsku i wegetariańsku. Absurdalny mit o potrzebie białka
zwierzęcego musi być obalony…
Komitet Obrony Zwierząt i
Edukacji Ekologicznej wraz z Domem Muz
zapraszają na spotkanie
„Weg(etari)anizm w Sporcie”, prowadzone przed
Tomka Pająka oraz Dominika
Włodarkiewicza, w sobotę, 1 grudnia o godz.
17ej.
Jak trenować na diecie roślinnej
? Jak się odżywiać? Czy naprawdę
możliwa jest znakomita kondycja
fizyczna bez wykorzystywania zwierząt?
Klub Vege Runners, dieta wege
sportowca/biegacza, trening biegacza,
kontuzje, zdrowie, biegi
długodystansowe...
Prowadzą:
-Tomek Pająk, weganin,
aktywista, założyciel Vege Runners, biegacz
długodystansowy, startuje też w
biegach górskich, biegach ultra oraz
triatlonach. Główne osiągnięcia
to maraton poniżej 3h oraz
mistrzostwo kraju w jedzeniu
soja burgerów na czas!
- Dominik Włodarkiewicz-
wegetarianin, deskorolkowiec, biegacz, wokalista kultowej kapeli Cymeon X
http://www.vegerunners.pl/
WSTĘP WOLNY i
obowiązkowy ?
Też o godz.18:30, w Domu Muz i z naszych gości, będzie spotkanie
,,Trzy mądre małpy”
Organizator: Klub Maratoński UMK Toruń, Stowarzyszenie Maraton Toruński
Łukasz Grass, dziennikarz radiowy i telewizyjny, autor książki ,,Trzy
mądre małpy” będzie gościem specjalnym X Półmaratonu Świętych
Mikołajów
Łukasz Grass to ex szef
programów informacyjnych TOK FM. Były
dziennikarz TVN24. W TVP1 prowadził weekendowe wydanie ,,Kawy czy
herbaty''. Współpracuje z telewizją Discovery Channel. Jest prowadzącym
serię 4 filmów dokumentalnych pod tytułem ,,How we invented the
world”. Współpracuje z Wyższą Szkołą Europejską im. ks. Józefa
Tischnera w Krakowie. Jest redaktorem naczelnym Akademii Triathlonu i
autorem książki ,,Trzy mądre małpy” - to polska odpowiedź na
książkę Harukiego Murakamiego „O czym mówię, kiedy mówię o
bieganiu”.
- Kiedy łapie cię zadyszka po wejściu na drugie piętro, a waga pokazuje
trzy cyfry, możesz albo zaakceptować siebie, albo... wziąć się do
roboty. Kiedy zawodowo jesteś na skraju wypalenia i przestajesz widzieć
sens w tym, co robisz, możesz albo zaakceptować ten fakt, albo... wziąć
się do roboty - mówi Grass.
Łukasz Grass w obu przypadkach wybrał to drugie rozwiązanie. Źródłem
pozytywnych zmian był dla niego triathlon. ,,Trzy mądre małpy” nie są
jednak ani poradnikiem, ani opisem drogi ,,od zera do bohatera”. To
bardzo intymny notatnik męża, ojca, dziennikarza i zawodnika. Po tej
lekturze nabiera się ochoty, żeby wyłączyć telewizor, włożyć na
nogi sportowe buty i iść pobiegać. A potem z nową energią można
zacząć realizować swoje marzenia.
